Avec peu d'investissements, vous pouvez privilégier des sports simples, que vous pourrez réaliser près de chez vous ou de votre travail. Objectif: pouvoir pratiquer au bout d'un trimestre deux à trois séances hebdomadaires de quarante-cinq minutes d'exercice réel.

Ayant acquis une expertise dans le développement de produits innovants pour le secteur du bâtiment, la société columérine TBC participe souvent à des projets européens. Le dernier en date: InCITE.

Huit cents postes de commerciaux n'ont pas été pourvus en 2008 en Haute-Garonne (chiffres Pôle Emploi). Une pénurie que connaissait la société toulousaine SPM International jusqu'à ce qu'elle revoit entièrement sa stratégie de recrutement.

Avec plus de 56.000 licences vendues dans le monde, le groupe IGE+XAO (Colomiers) se pose aujourd'hui en spécialiste de la conception assistée par ordinateur dédiée à l'électricité. Après la productique et la conception de harnais, c'est sur le marché de la construction qu'il envisage son…

La pratique modérée du sport réduit les risques de maladies cardio-vasculaires et favorise l'entretien d'un bon niveau d'énergie. Mais elle débouche également sur des bienfaits qui nourrissent de meilleures performances dans le cadre de l'entreprise.

Êtes-vous vraiment en situation de surpoids? Pour en avoir le coeur net, calculez simplement votre indice de masse corporelle.

Le retour de la forme passe par la pratique sportive et une remise à plat des habitudes alimentaires. Mener à bien les deux volets simultanément est souvent difficile, et débouche sur une déception, et un arrêt des bonnes résolutions. Faire un choix stratégique semble donc s'imposer.