Confiance en soi et estime de soise travaillent différemment et à tout âge. C'est ce que les femmes membres de l'association Ell'à Brest ont pu découvrir lors d'une soirée organisée le 1erjuin au Moulin de Traon Laez à Bohars. La réunion avait lieu en présence de Valérie Kervella, diplômée de l'Essca d'Angers, spécialisée dans le coaching de personnes, dans ou en dehors de l'entreprise. «La confiance en soi dépend d'une perception que l'on a par rapport à une situation donnée. Je prédis que j'ai les ressources, talents, compétences, pour affronter telle situation», a expliqué Valérie Kervella. La confiance en soi est temporaire, par nature. «Le manque de nouvelles expériences professionnelles, par exemple, pour préserver son confort, peut la remettre en cause», a expliqué l'intervenante. L'estime de soi est plus intérieure. Elle est le résultat du regard qu'une personne porte sur elle-même. «Elle se construit dans l'enfance mais pas seulement.» La soirée a réuni une quarantaine de femmes adhérentes au réseau Ell'à Brest mais aussi quelques hommes. L'association favorise l'entraide entre les femmes cadres en activité et à la recherche d'un emploi dans le Finistère.
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